※この記事は2025年12月時点の情報です。営業時間や料金等は変更になる場合があります。
「阿蘇観光に行きたいけど、スポットが多すぎて位置関係が全然わからない！」
「効率よく回るために、エリアごとの見どころを知りたい！」
そんなあなたのために、阿蘇在住の筆者が「ここに行けば間違いない！」という観光スポットを30ヶ所厳選しました。
この記事では、Googleマップですべての場所をピン留めし、エリアごとに分かりやすく分類。
最新の絶景スポットから、地元民しか知らない「極上のあか牛肉」が買える場所まで徹底網羅します。
まずは位置関係を把握！阿蘇は「3つのエリア」で攻略せよ
阿蘇は九州のど真ん中、熊本県の北東部に位置しています。
とてつもなく広いため、やみくもに走ると移動だけで終わってしまいます。まずは大きく3つのエリアに分けて考えましょう。
❶ 北阿蘇（きたあそ）エリア
主なスポット：大観峰、鍋ヶ滝、杖立温泉など。
外輪山のダイナミックな景色と、情緒ある温泉地が魅力のエリア。
❷ 阿蘇（あそ）エリア
主なスポット：阿蘇山上、草千里、内牧温泉、阿蘇神社など。
観光の王道スポットが集中する、旅の拠点となる中心エリア。
❸ 南阿蘇（みなみあそ）エリア
主なスポット：白川水源、トロッコ列車、高森田楽など。
美しい水と深い森に囲まれた、癒やしとスローライフのエリア。
【保存版】阿蘇観光スポット30選マップ
今回紹介する30スポットをすべて地図にまとめました。
左上のアイコンで一覧が表示されます。現在地との距離感を確認するのに活用してください。
▼ 阿蘇観光30選マップ（ピンをタップすると詳細が出ます）
※右上の「枠アイコン」をタップすると、Googleマップアプリで拡大表示してナビとして使えます。
🏆 阿蘇観光・最強の30選 目次
- 👑 絶対ハズさない！王道の「神7」スポット
- 📸 SNSで話題「絶景・映え」スポット
- 👨👩👧👦 子どもも大満足「家族・アクティビティ」
- 🍴 行列必至の「阿蘇グルメ＆お土産」
- ♨️ 絶景と湯煙「温泉・癒やし」
👑 絶対ハズさない！王道の「神7」スポット
初めての阿蘇なら、まずはこの7つ！
それぞれエリアが異なるので、地図を見ながら組み合わせるのがコツです。
中央 1. 阿蘇中岳火口（阿蘇山上）
世界でも珍しい「活動中の火口」を間近で見学できるスポット。
エメラルドグリーンの湯だまりは、地球の息吹を感じさせる絶景です。
中央 2. 草千里ヶ浜（くさせんりがはま）
巨大な火口跡にある大草原。乗馬体験をしたり、お洒落な「草千里珈琲焙煎所」でカフェタイムを楽しんだりと、阿蘇観光の中心地です。
北 3. 大観峰（だいかんぼう）
360度の大パノラマ！阿蘇カルデラの大きさを一番実感できる展望所。
早朝には「雲海」の名所としても知られています。
中央 4. 阿蘇神社＆門前町
2000年以上の歴史を持つ肥後一の宮。参拝後は、湧水が流れる門前町で「水基巡り」や食べ歩きを楽しむのが定番コースです。
南 5. 白川水源
毎分60トンもの水が湧き出る「名水百選」の地。
驚くほど透明な水は持ち帰り自由。空のペットボトルを持参しましょう。
南 6. 上色見熊野座神社
SNSで「異世界への入り口」と話題になった神秘的な神社。
アニメ映画『蛍火の杜へ』の舞台でもあり、その幻想的な雰囲気は必見です。
北 7. 鍋ヶ滝（なべがたき）
お茶のCMで有名になった「裏見の滝」。
水のカーテンの裏側に入ることができ、マイナスイオンを全身で浴びることができます。（※要Web予約）
【阿蘇観光】初めてなら絶対これ！阿蘇神社・火口・あか牛を巡る「王道ゴールデンルート」
まずはこの7つを効率よく巡るなら、こちらのモデルコースがおすすめです。
📸 SNSで話題「絶景・映え」スポット
👨👩👧👦 子どもも大満足「家族・アクティビティ」
🍴 行列必至の「阿蘇グルメ＆お土産」
阿蘇観光の楽しみといえば食！あか牛から郷土料理まで、絶対に外せない5店です。
♨️ 絶景と湯煙「温泉・癒やし」＆穴場
最後は、旅の疲れを癒やす温泉と、知る人ぞ知る穴場スポットです。
♨️ 湯巡り・癒やし
⛩️ ご利益・穴場
まとめ：30箇所すべて回るには「3泊4日」必要です
ここまで30箇所のスポットを紹介してきましたが、正直にお伝えします。
阿蘇は想像以上に広大です。今回紹介したスポットをすべて制覇しようとすれば、最低でも3泊4日はかかります。
日帰りや1泊2日の旅行で欲張って詰め込みすぎると、「運転だけで疲れて終わってしまった…」なんてことになりかねません。
「1日に回れるのは、せいぜい4〜5箇所」が現実的な目安です。
失敗しないコツは「テーマ」を決めること
だからこそ、「今回はここ！」とエリアやテーマを絞るのが、満足度の高い阿蘇旅の秘訣です。
あなたの目的に合わせて、最適なモデルコースを選んでみてください。
🔰 初めての阿蘇なら「王道ルート」
【阿蘇観光】初めてなら絶対これ！阿蘇神社・火口・あか牛を巡る「王道ゴールデンルート」
まずはこの7つを効率よく巡るなら、こちらのモデルコースがおすすめです。
🌿 癒やされたいなら「南阿蘇コース」
【南阿蘇】まるで異世界…「上色見熊野座神社」と「白川水源」を巡る、水と森の癒やし旅
混雑を避けてのんびりしたい人向け。神秘の神社と美味しい水を巡る旅。
🚙 遊び尽くしたいなら「アクティブコース」
【阿蘇観光】空港から直行！バギー＆絶品チーズ＆映えスポットを巡る「アクティブ派」の1日
友人グループやカップルに。体を動かして、絶景写真を撮りまくるならこれ。
自分にぴったりのプランを見つけて、最高の阿蘇旅行にしてくださいね！
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